reflections

Tag 3

So, leider ein verspäteter Post von Tag Drei :D

 

Durch den Tipp von Oli bin ich an die App Runtastic gekommen und habe sie direkt ausprobiert. Den ganzen Tag über hatte ich fürchterliche Muskelkater, habe mich aber dennoch aufgerafft, Joggen zu gehen.

Was habe ich heute gegessen?

Morgens: ein halbes Brötchen mit Käse und ein gekochtes Ei

Mittags: Ravioli

Abends: Chiccoree Schiffchen mit Hackfleisch und Kartoffelstückchen

Snack: Karotten mit Dip

Getrunken?

 2l Wasser

Meine heutige Stimmung war?

Gut

Sport heute?

Morgens Joggen


Aktuelles Gewicht

65.5kg

-0,5 kg zum Starttag

Fazit

Ich wollte mehr Sport machen, aber irgendwie hat es zeitlich und motivationstechnisch nicht hingehauen. Desweiteren muss ich mir eine Sünde eingestehen >.< Ich hab einen kleinen Kinderriegel gegessen und mich sofort schlecht danach gefühlt :DDD Da wir Game of Thrones geschaut haben, konnte ich einfach nicht anders. Serie gucken, ohne etwas zu naschen? Ich muss mich wohl disziplieren!

 

6.6.16 22:07

Letzte Einträge: Start 03. Juni 2016, Tag 4

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